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Les techniques yoguiques de méditation
Le yoga a développé des techniques psycho-physiques, psycho-physico-spirituelles et psycho-spirituelles, utilisant les images mentales et la connaissance approfondie des Tantras sur la physiologie subtile, permettant de pratiquer entre autres le retrait du monde extérieur de façon totale grâce au pratyâhârâ, la concentration sur le plan spirituel par les diverses techniques de concentration en un point du corps du dhâranâ (dhâran'â), l'absorption de toutes les propensions dans le plan spirituel par la pratique de la contemplation (dhyâna) qui culmine par leur immobilisation dans le samâdhi. Ce sont ces techniques qu'enseigne de façon individualisée l'école de yoga Ananda Marga (bénévolement, nous contacter ou voir page méditation et yoga).
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